читмил
Русский править
Морфологические и синтаксические свойства править
падеж | ед. ч. | мн. ч. |
---|---|---|
Им. | читми́л | читми́лы |
Р. | читми́ла | читми́лов |
Д. | читми́лу | читми́лам |
В. | читми́л | читми́лы |
Тв. | читми́лом | читми́лами |
Пр. | читми́ле | читми́лах |
чит-ми́л
Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).
Непроизводное .
Корень: -читмил-; окончание: -∅.
Произношение править
- МФА: ед. ч. [t͡ɕɪtˈmʲiɫ], мн. ч. [t͡ɕɪtˈmʲiɫɨ]
Семантические свойства править
Значение править
- неол. употребление в течение одного дня через каждые несколько дней высококалорийной пищи вместо низкокалорийной, употребляемой в остальные дни, в рамках диеты для снижения массы тела, для похудения. ◆ Что такое читмил. Читмил (англ. cheat meal: cheat — «мошенничать», «обманывать»; meal — «еда») — это запланированное нарушение диеты. Приём пищи, состоящий из вкусных, но запрещённых в обычные дни продуктов вроде сладостей, фастфуда или алкоголя. Например, знаменитый читмил Дуэйна Скалы Джонсона часто включает целые горы роллов, огромные стопки блинов, пиццу и почти всегда текилу. Ия Зорина, «Читмил: как есть сладости и фастфуд и оставаться в форме» // «lifehacker.ru», 06 июля 2022 г. ◆ Представьте ситуацию. Нужно похудеть, причём как всегда быстро. Вам порекомендовали диету, по которой в один из дней можно есть всё что угодно, или читмилить (cheat meal — обманный приём пищи). Вы, безусловно, рады, что в конце недели вас ждёт награда в виде пирожного, круассана с джемом, тарелки пасты или бургера. С психологической точки зрения читмил — это удобно, но давайте разберёмся, действительно ли такой подход поможет потерять в весе. // Читмил — спорная тема, которая пока не имеет научного обоснования. Впервые эта концепция появилась в среде бодибилдеров как способ сдвинуть вес с мёртвой точки. Согласно теории, шесть дней необходимо было придерживаться диеты с высоким содержанием белка, а последний день недели становился «разгрузочно-загрузочным». То есть можно есть всё и без ограничений. Аня Григорьева, «Читмил: что это такое и почему от него худеют» // «The Challenger», 2021 г.
Синонимы править
- ?
Антонимы править
Гиперонимы править
Гипонимы править
- ?
Родственные слова править
Ближайшее родство | |
Этимология править
Происходит от англ. cheat meal «обманный приём пищи», далее от англ. cheat «обман, мошенничество, неверность, обманывать» и англ. meal «приём пищи»
Фразеологизмы и устойчивые сочетания править
Перевод править
Список переводов | |
Библиография править
Для улучшения этой статьи желательно:
|